Probiotyki dla dzieci – czy warto stosować?

W układzie pokarmowym człowieka znajduje się wiele rodzajów bakterii. Większość z nich korzystnie wpływa na organizm poprzez wspomaganie układu trawiennego, są to tzw. dobre bakterie. Jednak mogą się tam również przedostać bakterie chorobotwórcze, wywołujące stany zapalne. Dobre bakterie znajdujące się głównie w jelitach tworzą tzw. mikroflorę jelitową. Udowodniono, że mają one znaczący wpływ na rozwój układu odpornościowego i wspierają go chroniąc organizm przed infekcjami. Jeśli dobrych bakterii jest dużo to mają one przewagę nad złymi i pomagają organizmowi przezwyciężyć próbę zainfekowania go przez złe bakterie.

(Pixabay.com @ Probiotyki dla dzieci)

Probiotyki dla dzieci – „dobre bakterie”

Układ pokarmowy noworodka jest jałowy. Dopiero z mlekiem matki do jego jelit trafiają pożyteczne bakterie - głównie pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus) i bifidobakterie - które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeśli jednak z różnych przyczyn niemowlę nie jest karmione mlekiem mamy warto jest podawać mu mieszanki mleczne wzbogacone o probiotyki.

Probiotyki z apteki podawane doustnie jako dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego zawierają wyselekcjonowane kultury bakterii (najczęściej kwasu mlekowego) lub drożdży. W ich skład wchodzą bakterie takie jak Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus  lub drożdże Saccharomyces boulardi.

Probiotyki dla dzieci - jak działają?

- odbudowują mikroflorę jelitową po kuracji antybiotykami, uzupełniają florę bakteryjną jelit wyjałowioną przez podawanie antybiotyku;
- wspomagają układ odpornościowy, gdyż chronią organizm przed przedostawaniem się mikroorganizmów chorobotwórczych do krwi, co zapobiega rozwojowi infekcji, również poprzez wspomaganie przyswajania witamin i minerałów;
- łagodzą przebieg biegunek rotawirusowych oraz  przewlekłych i polekowych poprzez skrócenie czasu ich trwania, co zapobiega odwodnieniu i osłabieniu organizmu;
- regulują perystaltykę jelit, co wspomaga prawidłowe trawienie i zapobiega zapaleniom jelit;
- łagodzą objawy nietolerancji laktozy u dzieci, ponieważ wytwarzają enzym rozkładający laktozę, dzięki czemu zapobiegają dolegliwościom ze strony układu żołądkowo-jelitowego oraz zmniejszają objawy alergii na mleko, najlepsze efekty w tym kierunku przynoszą podawane w dwóch pierwszych latach życia;
- nie wykazują działań niepożądanych, nie da się ich także przedawkować, gdyż w przypadku zbyt dużej ilości w organizmie są z niego wydalane bez żadnych niekorzystnych wpływów na pracę organizmu.

Probiotyki dla dzieci – jak podawać?

Probiotyki dla dzieci jako preparaty z apteki wspomagające odbudowę prawidłowej mikroflory bakteryjnej występują w postaci kropli lub proszku do rozpuszczania w wodzie. W tej postaci można je dziecku podać bezpośrednio na łyżeczce lub wmieszać w zupkę, jogurt czy napój. Probiotyki występują również jako składnik mleka modyfikowanego lub kaszki dla niemowląt. Zawarte są także w produktach mlecznych takich jak kefiry, jogurty, mleko wzbogacone w żywe kultury bakterii. Bez obaw można je podawać już małym dzieciom. Warto jednak zwrócić uwagę na rodzaj zawartych w produkcie szczepów bakterii i podawać jeden, nie łącząc go z innymi, gdyż niektóre rodzaje bakterii mogą na siebie źle oddziaływać.

Probiotyki są bardzo wrażliwe na wysokie temperatury, dlatego należy je przechowywać w lodówce. Dodając je do produktów dla dzieci – mleka czy kaszki, uważaj, aby nie miały one temperatury wyższej niż temperatura ciała człowieka, czyli ok. 37 stopni, nigdy nie zalewaj gotowaną wodą lub nie gotuj. W przypadku stosowania ich przy antybiotykoterapii probiotyk najlepiej podać dziecku ok. 2-3 godziny po zażyciu antybiotyku. Lek niszczy wszelkiego rodzaju bakterie, a jego pełne działanie aktywuje się po ok. 1 godzinie od podania, dlatego nie powinno się równocześnie z nim podawać probiotyku, który zawiera żywe kultury bakterii, gdyż one również mogą od razu zostać zneutralizowane przez antybiotyk.

ZOBACZ RÓWNIEŻ:

Dziecko nie chce spać - jak mu pomóc?>>

Kaszel u niemowlaka - przyczyny i zapobieganie>>